Een hele tijd, k denk inmiddels wel zes jaar geleden, kreeg ik het idee om te gaan hardlopen. Ik vond online de podcasts van Evy Gruyaert en begon met haar Start to Run lessen om uiteindelijk 5 kilometer aan een stuk te kunnen hardlopen.…
Het is inmiddels bijna twee jaar geleden dat ik me voornam te gaan hardlopen. In eerste instantie gingen we met een groepje vanuit de sportschool. Later ging ik alleen verder, onder begeleiding van de ‘Start to run’-podcasts van Evy Gruyaert. Toen ik klaar was met…
Zondagmorgen om 8.00 uur ging de wekker. Nog half slapend zocht ik mijn hardloopkleding bij elkaar en verzamelde ik een aantal voor die dag onmisbare zaken (lees: banaan, poncho en sportdrank) en stopte ze in een tas. Om 9.00 uur arriveerden manlief en ik…
Samen met wat enthousiastelingen van de sportschool startte ik vorig jaar begin maart een loopgroepje. We volgden een schema voor beginners en bouwden het per week langzaam op. Dat had tot gevolg dat ik vorig jaar in april mijn eerste hardloopwedstrijd kon lopen. Eentje van 4 km.…