GEZONDHEID

Dit doet een fijn matras voor je nachtrust *

13 oktober 2021

Een goede nachtrust is belangrijk voor je mentale en fysieke gezondheid. Maar hoe zorg je er nou voor dat je iedere nacht een goede nachtrust hebt? Uiteraard hebben meerdere factoren een invloed op de kwaliteit van jouw nachtrust. Iedereen met (kleine) kinderen weet waar ik het over heb 😉 Maar met optimaal slaapcomfort kun je wel een goede basis voor een fijne nachtrust leggen. Investeer daarom in een comfortabel matras waarop jij elke nacht heerlijk kunt slapen.

Matrassen in verschillende afmetingen

Iedereen heeft weer een ander soort bed in zijn of haar slaapkamer staan. Iedereen vindt ook andere dingen belangrijk om lekker te kunnen slapen. Er is daarom vraag naar verschillende soorten matrassen. Daar houden fabrikanten met een uitgebreid assortiment matrassen uitvoerig rekening mee. Er zijn namelijk matrassen in allerlei verschillende soorten en maten verkrijgbaar. Van een matras van 180×200 tot het eveneens veelvoorkomende matras 140×210. Natuurlijk heeft dit alles te maken met de afmetingen van een gemiddeld bed. Maar er zijn ook nog matrassen in allerlei andere formaten verkrijgbaar. Van matrassen voor de (kleinere) eenpersoonsbedden tot matrassen voor ruime tweepersoonsbedden. Het is allemaal verkrijgbaar. Wat de afmeting van jouw matras dus ook moet zijn, met het grote matrassen-aanbod is er altijd wel een passend matras te vinden.

Topper voor extra comfort

Een goed matras vormt de basis voor een goede nachtrust. Je kunt ook wel stellen dat je slaapcomfort belangrijk is voor de kwaliteit van je nachtrust. Maar hoe kun je jouw slaapcomfort optimaliseren? Met andere woorden: hoe zorg je ervoor dat je gedurende de nacht zo comfortabel mogelijk kunt slapen? In de basis is een goed matras van hoogwaardige kwaliteit dat past bij je lichaam belangrijk. Maar je kunt jouw slaapcomfort nog verder optimaliseren. Dit kun je doen door een topdekmatras aan te schaffen. Dit type matras wordt ook wel een topper genoemd. En zoals de terminologie al enigszins doet vermoeden, leg je dit matras bovenop het andere matras. Dit matras is letterlijk de top van jouw bed en zorgt voor net dat beetje extra comfort.

Voor welk matras kies jij?

Wanneer je een nieuw matras gaat kopen zul je zien dat er veel verschillende soorten matrassen zijn. Niet alleen als het gaat om het formaat, er is ook veel keuze als het om de vulling van het matras gaat. Denk hierbij bijvoorbeeld aan een schuimvulling. Een matras met een schuimvulling wordt doorgaans als erg comfortabel ervaren. Dit type matras vormt zich namelijk volledig naar jouw lichaam als je erop gaat liggen. Slaap je liever op een wat steviger matras? Dan is een matras met pocketvering een slimme keuze. Je leest het: er is voor iedereen een passend matras verkrijgbaar. Voor welk matras kies jij?

*Disclaimer

No Comments

Leave a Reply

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.