Zwanger naar de Efteling, kan dat wel?

Ben je zwanger en staat er een uitje naar de Efteling op de planning, dan vraag je je misschien af of dat wel een goed idee is. Misschien twijfel je, omdat je bang bent dat er veel attracties zijn waar jij als zwangere vrouw niet in mag. Stel je voor dat je zwanger bent en graag naar de Efteling wilt, waar moet je dan op letten? Zijn er handige tips waar je vooraf rekening mee kunt houden? Tijdens mijn tweede zwangerschap ben ik met 32 weken een dag naar de Efteling geweest. Ik schreef deze blog vanuit mijn eigen ervaring. Natuurlijk geldt of dit ook voor jou van toepassing is af van jouw situatie en lichamelijke gesteldheid.

Zwanger naar de Efteling

In principe is er natuurlijk niets op tegen om tijdens je zwangerschap een pretpark als de Efteling te bezoeken. Waar je wel rekening mee moet houden is dat je op zo’n dag veel loopt. Heel veel. Meer dan je normaal gesproken op een dag doet. Nu zijn er natuurlijk genoeg gelegenheden om even uit te rusten en ik zou ook aanraden dat regelmatig te doen. Beter een paar rustmomentjes teveel dan dat je maar blijft lopen en op een gegeven moment echt niet meer kunt.

Een ding waar je zeker rekening mee moet houden als je zwanger bent en naar een pretpark gaat, is dat er attracties zijn waar je niet in mag. Zwanger in de achtbaan is geen optie. Ook een attractie als het schommelschip is niet voor zwangeren toegankelijk. Hier vind je een compleet overzicht van alle Efteling-attracties inclusief de toegankelijkheid. Nu was dit in ons geval geen probleem, omdat we met onze peuter toch in de rustigere kinderattracties gingen.

Plan vooraf (globaal) je route

Je kunt er natuurlijk voor kiezen gewoon het park in te lopen en maar te zien waar je langs komt. Maar aangezien je – zoals ik hierboven al schreef – op zo’n dag al genoeg meters maakt, is het niet handig als je net van de ene kant van het park naar de andere bent gewandeld en je je daarna realiseert dat er zich aan die andere kant nóg een attractie bevindt waar je graag in wilde. Met behulp van de plattegrond op de Efteling App planden wij globaal welke gedeelten van het park we achtereenvolgens wilden bezoeken. Zo zijn er weinig stukken geweest die we dubbel hebben gelopen.

Take it easy

Wie zich in het derde trimester van de zwangerschap bevindt zal het herkennen. Je moeten haasten is alles behalve prettig. Dat is het normaal al niet, maar in deze fase van je zwangerschap kun je maar het beste de tijd nemen voor dingen. Op zo’n dagje uit geldt dat natuurlijk helemaal. Het gaat erom dat je geniet van wat je wél kunt. Bezoek dus liever die paar attracties waar jij (of je kind) heel graag in wilde, dan dat je als een gek van hot naar her waggelt om alles maar gezien en gedaan te hebben.

Voorkom gesjouw

Ik weet het. Nederlanders zijn er goed in op een dagje weg hun halve inboedel mee te nemen. Maar daar krijg je spijt van. Zéker als zwangere. Natuurlijk moet je de broodnodige spullen meenemen, maar zorg er in elk geval voor dat jij zelf geen tas hoeft te sjouwen. Het fijnst is het als er iemand bij is die dat met liefde voor je doet. Wij hadden een buggy mee waar we onderin gelukkig al onze spullen kwijt konden. Op sommige momenten vond ik het fijn zelf de buggy te duwen, omdat ik dan wat steun had bij het lopen. Maar was ik het zat, dan nam M het van me over. En dat was heel fijn.

Hoewel ik aan het eind van de dag heel erg blij was dat ik in de auto (en later op de bank) kon ploffen, vond ik het dus best te doen, zo’n dagje pretpark. Mits rekening houdend met bovenstaande punten. We hebben een leuke dag gehad!

Lees ook: Naar de Efteling met kleine kinderen? Dit moet je weten!

Ben jij weleens naar de Efteling (of een ander pretpark) geweest toen je zwanger was? Hoe vond je dat?