Browsing Category

GEZONDHEID

zwangere vrouw aan het zwembad
GEZONDHEID ZWANGERSCHAP

Hitteplan voor zwangere vrouwen

Ik schreef al eens een hitteplan voor je baby of peuter. Maar hoe zit het eigenlijk als je zwanger bent en je kindje nog veilig in je buik zit? Op een warme dag kun je het het beste wat rustiger aan doen dan normaal.…

10 augustus 2020
GEZONDHEID

Het hoe en waarom van een ooglidcorrectie *

‘Ik ga echt niet in mezelf laten snijden als het niet strikt noodzakelijk is hoor.’ Dit is eigenlijk altijd mijn standpunt geweest als het om cosmetische ingrepen gaat. Toch is mijn mening hierover de laatste jaren behoorlijk veranderd. Zo sluit ik bijvoorbeeld niet uit…

11 juni 2020
GEZONDHEID

Een slechte adem, wat kun je eraan doen? *

Het is, vind ik, een van de grootste afknappers. Een slechte adem. Er zijn verschillende oorzaken voor een onaangename geur uit je mond. Niet altijd kun je er zelf iets aan doen, maar in veel gevallen gelukkig wel. In deze blog ga ik in…

27 mei 2020
GEZONDHEID

Coronakilo’s kwijtraken? – 5 handige tips

Sportscholen en sportclubs zijn inmiddels zo’n anderhalve maand dicht. Met de voorraadkast op loopafstand en zonder de fietsritjes naar school en de opvang liggen overtollige coronakilo’s op de loer. Niet heel fijn met het bikini-seizoen voor de deur. Ondanks dat ik niet het gevoel…

1 mei 2020
GEZONDHEID

Het Coronavirus – maak jij je zorgen?

Iedereen heeft het erover en je kunt de televisie niet aanzetten of er is wel nieuws over: het Coronavirus. Leek het eerst nog een ver-van-mijn-bed-show, inmiddels is wel duidelijk dat het virus ook Nederland is binnengedrongen. Met de meeste besmettingen Brabant, waar ik zelf…

13 maart 2020