Bijna is het zover! Bijna is mijn Weight Watchers avontuur ten einde. Voor wat betreft het afvallen althans. Stabiliseren duurt in totaal zes weken en ik heb mijn vijfde week er nu op zitten. Hoe ging het? Is het me gelukt mijn puntenaantal op…
De vijftiende Weight Watchers update alweer! Ik ben inmiddels vier weken aan het stabiliseren. De eerste drie weken bleef ik afvallen, dus het was spannend of het me deze week zou lukken op gewicht te blijven. Dat ik dit nog eens zou schrijven… Bizar! …
Als kind waren mijn ogen prima. Althans, ik doorstond elke oogtest en merkte eigenlijk nooit dat ik dingen minder goed kon zien dan anderen. Toen ik op mijn 18e begon met rijlessen en ik een kentekenplaat op afstand toch niet helemaal goed kon lezen…
Na de complete euforie van mijn behaalde streefgewicht ben ik weer geland op aarde. Ik ben er namelijk nog niet, want eigenlijk begint mijn grootste uitdaging nu pas: stabiliseren! Ofwel, een manier van leven (en eten) vinden waarmee mijn gewicht in balans blijft. In…
Met nog minder dan een kilo tot mijn streefgewicht was de afgelopen week toch wel een hele spannende. Ik had natuurlijk gekke toeren kunnen uithalen om dat streefgewicht in één keer te bereiken, maar besloot gewoon op dezelfde manier met het programma door te gaan als…
De tiende update alweer. Wat gaat dat snel! En wat is er sinds de start van mijn ‘Weight Watchers-avontuur’ veel veranderd. Daar wil ik deze update graag op in gaan. Want op korte termijn kilo’s kwijtraken is natuurlijk mooi, maar uiteindelijk gaat het erom…
Was de lente een paar weken geleden nog ver te zoeken, lijkt het nu ineens volop zomer! Dit weekend zullen de temperaturen zelfs de 30 graden overstijgen. Heerlijk natuurlijk en een betere reden om lekker naar buiten gaan is er wat mij betreft niet. Wat je…
Deze week ging ik alweer voor de derde keer naar de cursus van Weight Watchers. Na het mooie resultaat van vorige week ging ik vol goede moed door met het programma. Naarmate de week vorderde leefde ik erg toe naar het volgende weegmoment, maar ik bereidde…